De verschillende soorten trainingen die in het komende Canitrail seizoen 2023-2024 worden aangeboden zijn voor drie niveaus, namelijk:
– de absoluut beginnende onervaren hardloper/ trailer met hond,
– de hardloper/trailer met een goede basisconditie met hond,
– de gevorderde canitrailer met voldoende conditie en basistechniek

1. Canitrail Training voor de Absolute Beginners – woensdag 15:30-16:30 uur (september tot en met maart) of 19:30-20:30 (april tot en met juni)
   De beginnende onervaren hardloper met hond kan 2-3x in de maand op de woensdagmiddag aansluiten bij de Canitrail Training voor de Absolute Beginners. De training is een interval training waarbij hardlopen en wandelen met elkaar worden afgewisseld. De hond is in ieder geval minimaal 10maanden.
   Na een warming-up voor baas en hond wordt er tijdens de kern o.a. gewerkt aan het geleidelijk opbouwen van de conditie en belastbaarheid, maak je kennis met diverse ondergronden, leer je de juiste basishouding, bouw je meer kracht op in het core-corset van mens en hond en werken we aan balans/ coördinatie.
   We sluiten altijd af met een cooling down voor hond en mens en genieten na onder het genot van een kopje thee.
   Leeftijd hond = minimaal 10maanden
   Tijd = woensdag 15:30-16:30 (september tot en met maart)/ 19:30-20:30 (april tot en met juni)
   c
2. Canitrail training 60 minuten (Beginners) – zaterdag 09:00-10:00 uur (september tot en met maart) of 08:00-09:00 uur (april tot en met juni)
   Een wekelijkse training op zaterdagochtend van 60 minuten voor trailers/ hardlopers met een basisconditie die met hun hond willen werken aan de basistechnieken van het canitrailen met hun hond. De hond is in ieder geval minimaal 12 maanden (bij een kleine hond tot 10kg) tot 18 maanden (bij een grote hond vanaf 30kg) .
   Na een warming-up voor baas en hond wordt er tijdens de kern o.a. gewerkt aan looptechnieken en het samenwerken met je hond. We sluiten altijd af met een cooling down voor hond en mens en genieten na onder het genot van een kopje thee.
   Aantal kilometers ligt tussen de 4km en 6km.
   Leeftijd hond = minimaal 12maanden
   Tijd = zaterdag 09:00-10:00 uur ( september tot en met maart) /08:00-09:00 ( april tot en met juni)
   c
3. Canitrail training 90 minuten (Gevorderden) – zondag 09:00-10:30 uur (september tot en met maart) of 08:00-10:00 uur (april tot en met juni)
   Een wekelijkse training op zondagochtend van 90 minuten voor gevorderde Canitrailers die de basistechnieken al beheersen waarbij er meer kilometers afgelegd worden en gewerkt wordt aan het duurvermogen, krachtuithoudingsvermogen, snelheid, techniek en souplesse van hond en baas.
   Na een warming-up voor baas en hond, volgt een doelgerichte kern en sluiten we af met een cooling down voor hond en mens . Uiteraard genieten we na onder het genot van een kopje thee.
   Aantal kilometers ligt tussen de 7km en 12km.
   Leeftijd hond = minimaal 2 jaar
   Tijd = zondag 09:00 -10:30 uur ( september tot en met maart)
   c
4. Inloop training voor Beginners  – 1 zaterdag in de maand
   Iedere maand van september tot en met mei is er een inloop- training voor beginners waarbij geïnteresseerden eens kunnen meelopen om te proeven aan de sport. Er zijn leenmaterialen voor de hond en baas zodat je eens kunt ervaren wat je nodig hebt om te gaan canitrailen met je hond. Heb je zelf al materiaal dan kan Dorethea bekijken of dit het juiste materiaal voor jullie is.  Je loopt altijd in een kleine groep met andere honden onder de professionele begeleiding van Dorethea Bil. Juist in een klein groepje kun je bekijken hoe je hond reageert op het canitrailen in een groep. Je kunt na afloop alle vragen stellen die je altijd al had willen stellen. Aanmelden voor de inloop-training gaat via een mailtje naar canitrailnl@gmail.com.
   De kosten van deze inloop trainingen zijn €10,00.
   In de agenda zijn deze inloop-canitrail trainingen oranje gekleurd.
   c c
5. Canitrail Beginnersplan – drie personal trainingen van 45 minuten en 1 groepstraining van 60 minuten. Verdeeld over 2 maanden plannen we in overleg 3 personal trainingen met jou en je hond en ontvangen jullie diverse theorie onderdelen om te bewaren als naslagwerk. Tijdens de groepsles kunnen jullie ervaren hoe het is om samen in een groep met andere honden te lopen.