Spierpijn, stijfheid of vermoeidheid…waar moet je op letten?!
Ga je Canitrailen met je hond dan is het goed om te weten dat…
Canitrail.NL is in 2015 ontstaan vanuit de persoonlijke behoefte om met je grootste vriend, je trouwe viervoeter, lange afstanden in de natuur over technisch lastig terrein te kunnen hardlopen, waarbij de nadruk nu eens niet ligt bij tijd of snelheid, maar bij ontspanning en beleving.
Wie is Canitrail.NL
Canitrail.NL is opgericht door Dorethea Bil; een gepassioneerd hardloper/ (ultra)trailer en canitrailer die zich verder heeft ontwikkeld middels diverse workshops, webinars en opleidingen in binnen-en buitenland tot gecertificeerd hardloop- en trailrunning trainster (Atletiek-Unie), honden-fitnesstrainster (Fit Dog Programm), Hondensportcoach (Martin Vrijland Academie), canitrail-trainster (vanaf 2016), Chirunning coach (in Amerika opgeleid), Yoga instructor (Yoga4Runners), Blackroll trainer (in Duitsland opgeleid), Magnesium consulente en werkt al jaren als hardloopadviseur bij Run2Day in Arnhem.
Doel Canitrail.NL
Canitrail.NL heeft tot doel om vanuit de passie voor de sport zoveel mogelijk informatie van diverse onderzoeken en de eigen opgebouwde kennis te delen over alles wat betrekking heeft op het hardlopen met je hond door middel van het schrijven van een Blog. Maar ook door vanaf 2016 Canitrail trainingen aan te bieden voor Beginners en Gevorderden in zowel groepsverband als ook in de vorm van een Personal Canitrail training of een Canitrail Beginnersplan. Want een goed geïnformeerd Canitrail team weet wat ie doet en waarom ie dat doet, zodat je ten alle tijde vanuit kennis en ervaring kunt aanpassen wat aangepast moet worden om als team lange afstanden te kunnen afleggen.
Passservice Canitrail.NL
Sinds 2021 is het ook mogelijk om geheel gratis via de mail een afspraak te maken om diverse Canitrail materialen te passen die beschikbaar worden gesteld door Run with Pride en Trop Dog Sportswear.
Canitrailen is een Endurance sport voor mens en hond waarbij de nadruk ligt op het samen beleven en genieten van het hardlopen in de natuur (=trailen). De hond draagt een harnas waarin hij zich vrij kan bewegen en de mens draagt een heupgordel waaraan beiden aan elkaar verbonden zitten middels een verende lijn. Mens en hond zitten de gehele Canitrail aan elkaar verbonden waardoor een optimale samenwerking tussen mens en dier noodzakelijk is om heel wat kilometers te kunnen afleggen, natuurlijke hindernissen te kunnen nemen, hoogtemeters te kunnen overwinnen en los te gaan op de single tracks. En dit alles zonder tijd- en prestatiedruk.
Uithoudings- en doorzettingsvermogen
Canitrailen gaat niet over de snelste of de eerste willen zijn, maar over het testen van het uithoudings – en doorzettingsvermogen van het Canitrailteam; handler en hond. Het gaat niet alleen over het verleggen van de fysieke grenzen maar ook over het samen om kunnen gaan met alle externe en interne factoren waarmee je als team op de langere afstanden te maken krijgt. Door vanuit strategisch oogpunt op tijd te drinken, eten, wandelen of korte pauzes in te lassen voorkom je dat jullie fysiek uitgeput, oververhit of overbelast raken. Net als bij de Endurance bij paarden speelt dus het onderweg goed verzorgen van hond en mens een hele belangrijke rol.
Laagdrempelig en minst blessuregevoelig
Canitrailen is laagdrempelig en een van de minst blessuregevoelige sporten voor de hond vanwege de rechtlijnige beweging en het energiezuinige-tempo, waarbij de nadruk ligt op het geleidelijk belasten van pezen, ligamenten en gewrichten als voorbereiding op de langere afstanden. Op de Canitrails is er altijd sprake van een grote variatie in ondergrond en omstandigheden waarop jullie het tempo continu moeten aanpassen. Dat maakt het canitrailen tot een zeer afwisselende sport waarbij je steeds bezig bent om te anticiperen op drie vlakken, namelijk de mens, de hond en de natuur.
Beleving ipv wedstrijd
Dankzij de visie van Canitrail.NL op het Canitrailen is deze sport inmiddels uitgegroeid tot een mooie endurance-sport waarbij hond en mens hun duuruithoudingsvermogen trainen en testen, waarbij het wedstrijdelement is vervangen door beleving, er een goede balans gevonden is tussen rust en inspanning, je goed kunt luisteren naar je eigen lichaam en veranderingen in het lichaam van je hond op tijd kunt signaleren, ‘in het moment’ kunt lopen (de juiste mindset), en goed kunt omgaan met allerlei interne en externe omstandigheden. Gedurende de gehele afstand die jullie samen afleggen zijn jullie beiden fit en in goede conditie; jullie vertonen nauwelijks tekenen van oververhitting, overbelasting of oververmoeidheid.
Canitrailen staat voor samen hardlopen in en genieten van de natuur, samen grenzen verleggen, samen op avontuur, samen conditie opbouwen en goed voor elkaar zorgen.
De Natte Neuzen Trails zijn kleinschalige trails waarbij de hond voor 100% centraal staat. Bij een Natte Neuzen Trail lopen alleen canitrailers mee en is het niet een Canitrail als onderdeel van een reguliere trail tussen alle andere trailers.
Uniek Concept NNT
Het unieke concept van de NNT is altijd hetzelfde: geen tijdwaarneming, geen gezamenlijke start en afstanden tussen minimaal 7,5/8km en maximaal 50km met vaak de mogelijkheid om onderweg een lusje meer of minder te lopen ( afhankelijk van jullie vorm van de dag). Tevens is er vaak een Snuffeltrail van circa 5km voor de jonge hond en beginnende canitrailer. Deelnemers leggen de afstand hardlopend, wandelend of deels hardlopend en deels wandelend af.
Hondvriendelijke route
Bij het samenstellen van de route staat het welzijn van de hond ten alle tijde voorop. Het parcours is dan ook langs zoveel mogelijk water, over onverharde paden en met zoveel mogelijk afwisseling in brede en smalle paden en natuur. Asfalt is tot het minimum beperkt en wildrooster worden vermeden.
Stressvrije start
Start en Finish zijn nooit op dezelfde plek zodat startende en finishende honden nooit recht op elkaar af kunnen komen. Ook is er bij een NNT geen muziek of speaker om de sfeer te verhogen, om te voorkomen dat honden daardoor extra geprikkeld worden. De start staat volledig onder begeleiding van een Dogwatcher die de stressfactoren voor honden zoveel mogelijk probeert te vermijden. Individueel start je om de minuut, terwijl er tussen de canitrailers die als groepje willen starten minimaal 3 minuten zit. Voor de Gele Hond met het gele lintje wordt er zelfs een extra rustige start gecreëerd zonder andere honden in de buurt zodat de hond veiliger en meer op z’n gemak kan beginnen aan z’n Canitrail avontuur.
Hondenpaspoort controle vooraf
Vooraf zijn de leeftijden van de honden al gecontroleerd en is er al via de mail of telefonisch contact over gehad als deze afwijkt. Het Hondenpaspoort hoeft niet mee; je kunt een kopie voorafgaand aan de NNT via de mail opsturen. Je hoeft daardoor niet lang in de rij te staan bij het ophalen van je startbewijs. Ophalen van het startbewijs is altijd zo dicht mogelijk of op de parkeerplaats.
Verzorgingspost
Op de verzorgingspost en na afloop worden de honden verwend met verantwoorde vetarme snacks en een door de organisatie zelfgemaakte botten-bouillon. Afhankelijk van de afstand en het weer krijgen de honden op de langere afstanden op de verzorgingspost water waaraan extra mineralen, eiwitten en essentiële aminozuren uit kabeljauw, makreel/haring of zalm zijn toegevoegd, omdat een hond op de lange afstanden meer nodig heeft als alleen water. De verzorgingspost is dusdanig ingericht dat honden niet te dicht bij elkaar hoeven te staan.
Vaak is er een sporthonden-masseuse en/of osteopaat aanwezig om de honden vooraf en /of achteraf fysiek te beoordelen. Er is altijd een EHBO voor mensen en honden aanwezig.
Ga je Canitrailen met je hond dan is het goed om te weten dat…